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現在

左手腕/姆指包紮著

右腳膝蓋都包紮著

YEAH~

在下現在是天殘地缺……..

 

還是第一次

一日包兩個位.........

 

希望這次之後就不再痛……

其實膝蓋上星期已經看了一次

由發軟蹄發不到力

康復到只是

屈曲後企直時才痛

 

人老了

加上之後去旅行

還是去多看一次

 

做了超聲波和電擊(!)

真的鬆弛了好多!

 

到晚上八點拆藥

 

就這樣……..

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